瞧一瞧：跌打损伤吃什么好得快【排行】_最好消肿止痛的中药

生活中我们常常会遇到身体不适的情况，而中医认为这和经络欠亨有很大关系，以是需求舒筋活血。而生活中补肾舒筋活血的中药就是不错的选择，上面我们就通过文章内容一起理解一下都有哪些吧。

补肾舒筋活血的中药有伸筋草，鸡血藤，续断，补骨脂，茯苓，乳香，没药，木香，延胡索等。

除此之外，舒筋活血外用药结果更好

糊口中会呈现的跌打损伤情况就需要及时舒筋活血，从而达到出淤、止痛。在这里为大师推荐玉林正骨水，广西玉林制药生产的正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成，其制作工艺是2004年度国家秘密技术项目之一，跌打损伤吃什么好得快。

正骨水可活血祛淤，舒筋活络，消肿止痛。主要用于跌打扭伤，各种骨折、脱臼。在活动前后搽用，能消除疲劳。对骨折、脱臼者，先用药涂搽患处周围止痛，待复位后再用药棉浸透药液敷上，用纱布轻扎，1-2小时后，去掉药棉，以后每日搽药液2-3次至痊愈。其他跌打损伤者，每日擦药数次，即可消肿止痛。

另外，肌肉酸痛运动后若有肌肉酸痛的景象，可以使用正骨水来缓解。

用法：活动前后擦用，能消除疲惫，逐日可擦药数次，即可消肿止痛。正骨水可活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛。跌打损伤吃什么好得快，除了用于跌打扭伤，还可以用于各类骨折、脱臼的辅助治疗。对骨折、脱臼者，先用药涂擦患处周围止痛，待北京房产继承
复位后再用药棉浸透药液敷上，用纱布轻扎，1~2小时后，去掉药棉，当前每日擦药液2~3次至痊愈。

舒筋活血吃这些也不错

现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、鹤发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含养分身分多堆积在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。

2、黑豆：豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅外形像肾，另有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的成效，特殊适合肾虚患者;有"营养堆栈"之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功用;

3、黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、鹤发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保诉讼离婚调解
健作用。

以上内容便是针对“补肾舒筋活血的中药”的简单引见，置信大家都有了一定的了解。平时我们也要多加注意自己的生活习惯，避免亚健康状态给身体带来的伤害，跌打损伤吃什么好得快。