瘦身塑形做个曲线精致的女神(图) 图片

发布时间：2020-01-14 22:11:24 阅读：次来源：保温瓶厂家

瘦身塑形做个曲线精致的女神(图)

夏天已经来了，你准备好“露”一下了吗？笔者最近在南京的几个写字楼里采访了一些女白领，发现90%的OL一族都对自己的身材不满意，尤其是腰腹部位。从事会计工作的周小姐告诉笔者，她毕业5年，一直是做财务工作，工作内容完全不需要运动，从刚毕业时的98斤，长到现在115斤，腰围更是从1尺8飙到了2尺2，虽然一直喊着要减肥，但是讨厌运动，又管不住嘴，始终没有减得下来。经过了解，这些白领算上加班平均每天工作8.5小时，坐着的时间就占到了将近7小时，而且大部分吃饭都是叫外卖，连唯一的运动机会都失去了。

一天到晚粘着凳子，水桶腰怎能不缠上你！看看你的腰围到底超了多少，小蛮腰的瘦身专家提供了一种快速简便的测量方法，先量一下你的胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。然后再量腰的最细部位，最标准的是腰围较胸围小20厘米。

其实每个人的身高不一，气质不一，生活习惯不一，减肥目标也不一样，并不是所有人都适合“瘦成一道闪电” 的。小蛮腰根据客人的初始体重、身高、脂肪比例、饮食习惯甚至职业、个人气质等定制出一套完美的瘦身方案，绝不会出现一套方案给几个人通用这样的情况。

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